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银耳红枣汤的功效美容嫩肤兼顾-【zixun】

发布时间:2021-10-12 20:54:47 阅读: 来源:破碎锤厂家

红枣银耳汤的做法  1、将20g银耳放入开水中浸泡20分钟,泡发后取出洗净,并去除黄根,掰成小朵;  2、汤锅中倒入适量清水,大火烧开后,转小火放入银耳熬煮30分钟,待汤汁变得黏稠后,放入红枣继续熬煮10分钟,如果有枸杞的话可以同时适当放入几粒枸杞子。  3、然后盖上盖子,让它再焖5-10分钟, 即可!  以上便是银耳红枣汤的功效及其做法,两者都是美容养颜的,加在一起效果会更好哦,所以,对于女人来说,平时应该时不时地吃一些红枣银耳汤,这样对自己的皮肤会有意想不到的效果!

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